Если однажды вы побежите одну из дистанций Ironman в Европе или Америке, то, возможно, встретите энергичного бородатого мужчину с картонной фигурой толстяка в руках. Этого бегуна зовут Маркус Кук, ему 49 лет, он живет в Техасе и очень любит триатлон. «Что тут удивительного», — спросите вы? Дело в том, что тот самый толстяк — это и есть Маркус Кук, только 130 килограммов назад. «Бумажный здоровяк» в руках бегуна сделал его героем новостей и объектом для фотокамер, а еще напоминанием о прошлом…
Результат 14:47,62 на 5000 метрах, показанный Бенджамином Пачевым, кажется достаточно посредственным для спортивного мира, пока не узнаешь, что установлен он в тапках Crocs. В прошедший уикенд в Портленде Бен стал только 12-м, но именно о нём писали все СМИ. Ещё бы, ведь средний темп по 2:57 на км — это скорость, которой большинство людей не смогли бы достичь, даже если они были бы одеты в самые быстрые шипы на рынке. Углубимся в историю этой семьи, и вы поразитесь «тапочным» результатам.
Татьяна Воротилина — мастер спорта по теннису, тренер, марафонец, реабилитолог, коуч-мотиватор. Шесть лет назад Татьяна строила карьеру в Бангкоке — играла в теннис, тренировала и мечтала открыть собственную школу. Планы разрушила жуткая авария: грузовик выехал на встречную полосу и сбил скутер, на котором ехала спортсменка. После происшествия девушке сделали более 40 операций, спасая травмированную ногу. Она приняла твердое решение: отказаться от ноги ради того, чтобы вести активную жизнь…
Спорт ― это здоровье, но только в том случае, когда в спортивный процесс включены все его важнейшие составляющие. Если вы хотите достичь хорошей спортивной формы и оптимальных спортивных результатов необходимо не только регулярно тренироваться, но и составлять адекватный нагрузкам рацион питания. Важным компонентом правильного питания являются макро- и микронутриенты, которые могут улучшать здоровье, ускорять восстановление и повышать производительность спортсмена. Это как раз и под силу магнию…
Рекордная скорость человека — 44 км/ч. Её установил Усэйн Болт: в 2009 году он пробежал стометровку за 9,58 секунд. Средняя скорость была 37 км/ч, а максимальную развил к концу дистанции — 43,9 км/ч. Но это бег в идеальных условиях и на очень короткой дистанции.
Сезон на максималках в эти выходные! 24 и 25 апреля 2021 года состоялось много традиционных массовых стартов, но помимо этого прошло и несколько пробегов за рамками классических дистанций. Литовский бегун обновил мировые на 100 милях и 12 часах, в Питере любители попробовали себя на «сотке» и в сутках, а в Москве организовали необычную эстафету. Подробности ультравыходных в нашем материале.
Где бы ни появились Сергей и его четвероногая подруга Йода, они неизменно привлекают внимание фотографов и любителей бега. Еще бы! Как оказалось, собак очень любят дети и болельщики. Увидев эту дружную команду, почти каждый хочет дать пять, погладить песика или как-то поддержать бегущих. Йода дружелюбна и социализирована — она комфортно чувствует себя среди множества людей и очень радуется возможности подвигаться. Сам бегун признается, что их с Йодой миссия — привлечь внимание людей к…
На улице второй весенний месяц, солнце всё чаще радует нас своим теплом, но несмотря на пробуждение природы, многие из нас замечают упадок сил, ухудшение настроения и быструю утомляемость на тренировках. Не секрет, что весной не хватает витаминов, но как понять, что причина именно в их дифиците и как восполнить этот дефицит правильно. О б этом нам рассказала врач спортивной медицины, педиатр, нутрициолог, мастер спорта по становой тяге, чемпионка Евразийского Союза по силовым видам спорта 2018…
20 марта прошел очередной Barkley Marathon. Эта ультрадлинная гонка по праву считается одной из самых необычных и сложных в мире. За 35-летнюю историю Barkley Marathon его смогли завершить лишь 15 участников! Тем, кому удалось зарегистрироваться на событие, его основатель Гэри «Лазарус Лэйк» Кантрелл отправляет письмо с соболезнованием. Точная дата до последнего момента держится в тайне, взнос за участие составляет 1,6 доллара (нет, мы не ошиблись), а сигнал к старту — звук морской раковины в…
