Перейти к основному содержимому

Russia Running • О беге и для бегунов


Автор: Ольга Симакина

Самые дорогие забеги мира: 6 событий, за которые придется хорошо заплатить

Что должно входить в стартовый пакет идеального забега? Вариантов много: футболка, мерч от организаторов, вкусные закуски, спортивные добавки и полезные услуги. А каким тогда должен быть стартовый пакет забега, за который придется заплатить 20 000 долларов? Собрали список самых дорогих забегов мира. Спойлер: участие в некоторых из них обойдется в несколько миллионов рублей. При этом страдать придется по полной, ведь эти забеги проходят в таких местах мира, куда обычно слишком далеко, холодно…

Благотворительные забеги: как это работает и где бегать, чтобы принести пользу

Кто-то бегает для здоровья и ради хорошей компании, кто-то на забегах мчит за медалями и достижениями, а кто-то собирает средства или помогает деньгами заболевшим, попавшим в беду или нуждающимся в поддержке. Как вышло, что бег тесно связан с благотворительностью, почему это важно и где бегать, чтобы сделать доброе дело, расскажем в статье.

Как решиться и пробежать свой первый ультрамарафон

Проверить пределы своих возможностей — это причина, по которой мы продолжаем бегать все дальше и быстрее. Вряд ли найдется бегун, который не хотел бы узнать: что происходит с ощущениями на длинных дистанциях; что находится там, за чертой марафона; как чувствует себя человек, пробежавший больше 50 километров за один раз?

Как решиться и выйти на свой первый марафон

Давайте сразу обозначим: марафон — это не легкая прогулка по улицам города или тропинкам леса. Это 42 км 195 м — больше, чем длина первой железной дороги в России (27 км); больше, чем расстояние из легенды о забеге гонца от города Марафона до Афин (34.5 км); больше, чем путь от станции метро «Октябрьская» до аэропорта «Шереметьево» (34 км).

Бегуны едят все подряд и не толстеют. Правда или миф?

Отправляя в рот кусок пиццы или плитку шоколадки, нам хочется верить, что любовь к бегу позволит есть все, что хочется, и в любых количествах. Почему же одни любители много едят и остаются в хорошей форме, а другие бегают и набирают вес от одного взгляда на пончик? Все дело в наследственности, гормонах, образе жизни и выборе еды. И даже постоянные тренировки, к сожалению, не гарантируют идеальную цифру на весах.

Biotropika Ultra Trail 2023: гонка на выбывание, которая по силам каждому

Забеги формата Backyard Ultra быстро стали популярны во всем мире. Что они из себя представляют? В начале каждого часа участники выходят на круг длиной 6 706 метров. Бежать можно с любой скоростью, главное — уложиться в 60 минут, ведь в начале следующего часа участники стартуют снова. Бегать можно до тех пор, пока есть силы (или даже когда их нет). Побеждает тот, кто останется последним после того, как с дистанции сойдут все остальные участники.

10 необычных забегов, гонок и соревнований со всего мира

Человеческая фантазия безгранична — каких только соревнований не найти в разных уголках земли. Кажется, что нет такой локации, где не ступала бы нога бегуна, и нет такого предмета, который бы не стал снарядом для отдельного вида спорта. Почитайте, как и в чем соревнуются люди в разных странах: тут и фан-раны на гигантских лыжах, и забеги в компании с осликом, и хоккей на моноколесе, и даже зимние гонки на лопатах.

Зима уходит, гонки продолжаются. Лыжные старты весны 2023

Если на юге нашей страны в марте уже вовсю звенят ручьи, то на севере, западе и в центральной части вплоть до самого мая еще гоняют на лыжах и радуются зимним забавам. Собрали для вас список лыжных гонок этой весны. Среди них — крупнейшие старты в масштабах всей страны, события из престижной серии лыжных гонок Russialoppet, а также гонки, где можно прокатиться бок о бок с титулованными олимпийцами и чемпионами мира.

Из триатлона в большое кино. Как чемпионка мира Лесли Патерсон стала сценаристкой фильма «На западном фронте без перемен»

Один из главных претендентов на «Оскар» в этом году — фильм «На западном фронте без перемен». Если лента получит награду, на сцену поднимется сценаристка Лесли Патерсон — звезда триатлона и пятикратная чемпионка мира по прозвищу «шотландская ракета».