В Англии, недалеко от города Бат есть туннель Ком Даун. Когда-то через него ходили поезда, потом его забросили, а в 2013 году привели в порядок и сделали пешеходно-велосипедным.
Дистанция 1227 километров. Набор высоты свыше 38 тысяч метров. Лимит времени в 21 день. 7 субъектов: шесть республик Кавказа и один южный край. 30 потенциальных участников, 25 из которых уже подтвердили свое участие. Больше сотни волонтеров, организаторов и спасателей. Несколько вертолетов и 26 баз жизни. Все это Caucasus Ultra Trail Armageddon — самый длинный трейловый забег нашей страны, который соединит Каспийское и Черное море. Что там скромничать, это событие может стать самым долгим и…
Некоторые эксперты предполагают, что умные часы и фитнес-трекеры могут усилить тревогу и снизить мотивацию. Все зависит от того, как вы их используете, но наука и исследования ученых подтверждают: легко упустить момент, когда часы начнут диктовать вам свои правила и убеждать вас в том, как вы на самом деле себя чувствуете.
Для кого-то праздничная неделя выдалась непростой, ведь вокруг было столько соблазнов! Многочисленные салаты и нарезки, сладости и сытные десерты, газировка и фастфуд могли выбить из привычного распорядка. Если вы чувствуете, что позволили себе немного лишнего, ничего страшного. Предлагаем восстановить баланс и попробовать несколько вкусных и полезных блюд от Екатерины Митяевой, Элиуда Кипчоге, Скотта Джурека и Килиана Жорнета. А если готовить — это не для вас, то можно хотя бы узнать, как…
За два январских дня мы получили огромное количество откликов с описанием ваших беговых подвигов. Оказалось, что бег 1 января — это не редкость, а большая радость для многих людей по всей стране. Мы вами по-настоящему гордимся и решили, что ваши впечатления от первых километров в 2023 году не должны затеряться в комментариях. В этой статье мы сделали обзор первоянварских забегов от подписчиков Russia Running. И да, мы обязательно покажем её вам ещё раз в декабре, чтобы вы могли выбрать забег с…
История проекта «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу» началась в 2014 году с Ярославского полумарафона. Спустя 10 лет это событие остаётся одним из главных забегов серии: каждый год на старт здесь выходят тысячи людей. На трассе в Ярославле проходит чемпионат России по полумарафону и забеги для взрослых и детей, бегут профессионалы и любители, люди с особыми потребностями здоровья, блогеры и медийные личности. Узнали у организаторов, участников и победителей, с чего все начиналось и чем им так…
Недавно мы писали о футболистах, которые пробежали марафон. Хотя Чемпионат мира по футболу подошел к концу, последний этап Кубка мира по лыжным гонкам закончится только в конце марта, а Кубок России и того позже — в начале апреля. Теперь мы попытались разобраться, кто из лыжников был самым быстрым в легкоатлетическом беге. Хотя беговая подготовка — часть тренировок этих спортсменов, оказалось, что немногие из них стали успешными в кроссе, на стадионе и на асфальте. И все же беговые результаты…
В Катаре вот-вот завершится чемпионат мира по футболу. Эксперты уже удивляют фанатов разного рода статистикой: больше всего голов за дни чемпионата забили Килиан Мбаппе и Лионель Месси, Криштиану Роналду стал первым футболистом с голами на пяти чемпионатах мира, Стефани Фраппар стала первой женщиной в качестве главной судьи, полузащитник «Атлетико» Родриго да Пауль за два матча пробежал 21 километр. Статистика голов и пробега спортсменов будет пополняться, но мы уже навострили уши и задумались…
Сегодня под эгидой RussiaRunning прошла онлайн-конференция для всех, кто развивает культуру здорового образа жизни и любительский бег — для организаторов массовых забегов, руководителей спортивных направлений и представителей спортивных общественных организаций.