В новом сезоне серии «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу» 2022 года бегунов ждет 11 забегов по городам Центральной России. Забеги проекта пройдут с мая по август, поэтому весна-лето обещают быть очень насыщенными. Старты почти каждые выходные, что ни событие — то праздник. Порадуют участников новые дистанции и новые даты забегов — и это далеко не весь список нововведений. Мы собрали для вас информацию по всей географии событий — от Тутаева до Ярославля. Принимайте вызов!
Михаилу Шафоростову из маленького городка Кондопога в Карелии всего 20 лет. Он закончил школу, два года он отучился на отделении «Адаптивная физическая культура», а затем понял, что это не его, оставил университет и стал подрабатывать курьером. Все эти годы Михаил любил езду на велосипеде, а совсем недавно начал путешествовать на двух колесах. Меньше чем за год он проехал 11 тысяч километров и даже добрался из Карелии до Севастополя за 34 дня.
Первый экстремальный марафон «Полюс холода» прошел в 2019 году, и в 2022 году это был уже третий по счету забег. Участники бегут от села Оймякон до села Томтор примерно 38 километров, еще около 4 километров пробегают по поселку. К слову, в Оймяконе зарегистрирована самая холодная температура в месте, где проживают люди — 72°С ниже нуля. 70 человек отважились выйти на старт в -53°С (хотя в 2019-м в такую же температуру марафон завершить не удалось): 14 бежали марафон, а остальные — полумарафон…
Кения негласно считается родиной лучших бегунов на средние и длинные дистанции. С конца 1960-х годов кенийские спортсмены выиграли около 80% всех забегов в мире. Именно поэтому тренеры и бегуны всех уровней стараются прислушиваться к советам спортсменов из этой страны. Мы решили собрать итересные подробности тренировок сильнейших кенийцев. Возможно, они помогут сделать ваш тренировочный процесс еще более качественным и разнообразным.
Влад Повеликин — человек, для которого мир не имеет границ. Еще год назад он жил в Нижнем Новгороде, а затем уволился с работы, продал вещи и съехал с квартиры. Влад собрал своими руками велосипед, составил список необходимых вещей, взял рюкзак и отправился в путешествие. Его целью было добраться из родного города до Владивостока и убедиться: это возможно.
Возможно, вы слышали об ОСР-гонках, которые становятся все популярнее среди любителей испытаний на прочность. Эти беговые соревнования со множеством препятствий вызывают трепет у тех, кто только погружается в спорт, и азарт у тех, кому нравится раскрывать свой предел возможностей. Такие гонки требуют выносливости и хорошей физической подготовки, постоянных тренировок — и надежной команды.
7 декабря Strava подготовила ежегодный отчет, в который попали данные бегунов, велосипедистов, пловцов и других тренирующихся со всего мира. Показатели действительно радуют: кажется, спорта вокруг нас становится все больше.
Испытания огнём, водой и медными трубами в прошлом. Теперь кто-то покоряет пространства за полярным кругом, а кто-то ставит себе цели в горячих пустынях. Финский бегун Юкка Вильянен сегодня отправился в 1300-километровое беговое путешествие по пустыне в Саудовской Аравии.
Иногда бывает так: человек живет своей привычной жизнью, работает, занимается своими делами, а потом происходит маленькая перемена — и она становится катализатором серьезных изменений. Так случилось с героем нашей статьи москвичом Геннадием Ивченковым. Несколько лет назад он вел малоподвижный образ жизни, носил очень большой размер одежды и не представлял, как можно бегать больше одного километра. Затем ему пришлось сменить работу и посмотреть на себя со стороны, чтобы понять — нужно срочно…
