Есть люди, которые начинают новую жизнь, диету и спорт с понедельника, а есть и те, кто сделал полезные привычки образом своей жизни. Среди них — отечественные и зарубежные звезды, которые не прочь промчать десяток километров и увлечены утренними пробежками ради красоты и здоровья тела. Наверняка вы найдете в этом списке и тех, кого совсем не ожидали увидеть. Вдохновляйтесь!
Как стать выносливее и вывести свои тренировки на новый уровень? Возможно, в этом вам помогут несколько советов от австралийца, который смог выиграть непростой челлендж от Red Bull, целый месяц бегая по холмам не менее 5 часов день. Ежедневно он испытывает на практике все, что предлагает бегунам современная наука и собственный опыт.
Нью-Йоркский марафон каждый год привлекает внимание сотен тысяч профессионалов и любителей со всего мира. Для многих этот мейджор становится главной беговой мечтой, для кого-то — дебютным событием, а для кого-то — важнейшим забегом в карьере. Россияне в Нью-Йорке, красивое завершение проекта «6 мейджоров за 6 недель» Шалан Флэнаган, а также история дизайнера Энни Фрисби, оказавшейся на финише седьмой и с большим выигрышем — в обзоре прошедшего события.
7 ноября совсем скоро, а это значит, что в воскресенье беговой мир будет следить за юбилейным 50-м марафоном в Нью-Йорке. Этот мейджор однозначно достоин того, чтобы посмотреть забег: состав элиты ожидается сильнейший.
Житель Омска Иван Давыдов завершил свой 52-дневный пробег по Кавказской тропе. Мы следили за беговым путешествием Ивана и рассказывали вам о его пути, но вкратце напомним: забег стартовал 2 сентября в горном Дербенте, прошел по семи регионам и закончился спустя 1250 километров в поселке Лазаревское возле Черного моря.
Новость о закрытии проекта Elton Ultra стала настоящей неожиданностью для бегового сообщества страны. Единственный в своём роде и крупнейший фестиваль бега в зоне полупустыни за 8-летнюю историю собрал множество поклонников и постоянных участников. Ультрадистанции Elton Ultra, а также сложные природные условия, в которых проводились забеги, стали заветной мечтой каждого любителя экстремальных трейлов. Спешим вас порадовать: команда Вячеслава Глухова, организатора Elton Ultra, готовит новый, ещё…
Элиуд Кипчоге — действующий рекордсмен мира в марафоне с результатом 2:01.09. 25 сентября он на 30 секунд улучшил свой же рекорд, который показал в 2018 году в Берлине. На сегодняшний день кениец пробежал 19 марафонов, из которых только два не принесли ему золотых медалей.
Владимир Переседов — это человек, выносливость которого может удивить даже опытного ультрамарафонца. В начале октября Владимир в одиночестве вышел на совершенно необычную тренировку: он сделал 203 подъема на горнолыжном склоне в Канте, пробежав 100 километров с набором высоты 10 000+ метров. В день, когда мы связались с Владимиром, он восстанавливался после второй подобной тренировки в Крылатских холмах. За 45 часов без сна и бега по горкам с общим набором высоты 18 000 метров ультрамарафонец…
Не прошло и года, как известный триатлет, тренер по триатлону и 20-кратный «железный человек» Евгений Никитин задумал воплотить в жизнь новый амбициозный план. Если в 2020-м он вышел на дистанцию в стиле ретро — в аутентичном костюме и на уникальном велосипеде — то в этот раз он задумал кое-что покрупнее. 21 октября в 00:00 часов в Сочи Евгений стартовал свой челлендж #самыйдолгийдень. За сутки триатлет должен был преодолеть двойную «железную» дистанцию: 7,6 км вплавь, 360 км на велосипеде по…
