Прежде чем приступать к выбору кроссовок для старта в условиях бездорожья, нужно хотя бы примерно, знать, а что вас на этом бездорожье ждёт? Golden Ring Ultra Trail — это центральная часть России с привычными большинству из нас лесами и полями. Здесь вы не карабкаетесь на горные перевалы и не преодолеваете песчаные дюны, но вас поджидают грунтовые дороги разной степени утоптанности и водные преграды.
«Меня зовут Майкл, и у меня возникла идея основать обувную компанию, несмотря ни на что», — именно такую идею основателя бренда Майкла Крайчека я увидел на сайте молодого кроссовочного бренда Atreyu.
Трейлраннинг предлагает любителям бега огромное количество разнообразных стартов. При этом каждому, кто решил вступить на путь бездорожья, следует понимать, что дистанции разнятся по своей поверхности и рельефу, и этот фактор нужно обязательно учитывать не только при подготовке, но и при выборе экипировки.
Мотивация и регулярные тренировки — важные слагаемые на пути к личным рекордам. Всё сложится, если у вас будет ещё и правильно подобранная экипировка.
Самая важная часть снаряжения у бегуна — разумеется, кроссовки. Качественная беговая обувь стоит недёшево, да и найти свою идеальную пару может быть непросто. Вот почему, как только вы найдёте кроссовки, которые подходят вам лучше всего, у вас должно быть несколько хитростей в рукаве, чтобы они служили как можно дольше.
А вы знаете о пользе зимнего бега? Привычка находиться на холоде длительное время значительно укрепляет иммунитет и снижает вероятность подхватить простуду. А ещё зимний бег — это отличный антидепрессант! Нахождение на свежем воздухе усилит выработку витамина D в организме и активирует гормоны радости. Бодрость тела и духа гарантированы, главное — подобрать хорошую экипировку и, конечно, правильную обувь. Рассказываем о новинке — зимней беговой паре от ASICS.
Осень дарит нам комфортный бег. Но с приходом более холодных, ветреных и пасмурных дней решающим моментом становится правильный выбор экипировки. Всем известно, что нет плохой погоды, если правильно одеться. А как это сделать, мы выяснили у любительницы трейлов и горного бега Юлии Тимофеевой. В начале октября мы писали о том, как Юлия пробежала 102 километра по маршруту ультратрейла Маркортх. Девушка живет и тренируется в Нижнем Новгороде, являеется амбассадором SportmasterPRO. Совсем недавно…
Что в первую очередь покупает человек, который хочет начать бегать? Конечно, кроссовки. Сейчас рынок беговой обуви очень велик, глаза разбегаются. Многие спорят, что главное в кроссовках: дизайн, толщина подошвы, амортизация или цена? А что если все эти качества соединить, убрать все ненужное и оставить только необходимое? Правильно подобранные кроссовки — это уже половина успеха, остается только тренироваться!
