<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- Эта карта сайта была сгенерирована динамически 15.10.2026 в 17:09 плагином All in One SEO v5.0.3 — оригинальным плагином SEO для WordPress. -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://new-life.russiarunning.com/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Russia Running • О беге и для бегунов</title>
		<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com]]></link>
		<description><![CDATA[Russia Running • О беге и для бегунов]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 09:59:47 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://new-life.russiarunning.com/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/rossijskie-legkoatlety-s-dopuskami-na-mezhdunarodnye-starty-v-2019-godu/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/rossijskie-legkoatlety-s-dopuskami-na-mezhdunarodnye-starty-v-2019-godu/]]></link>
			<title>Российские легкоатлеты с допусками на международные старты в 2019 году</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 09:59:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/nadulo-vetrom-2-rekorda-interesnye-momenty-chempionata-mira-v-oregone-2022/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/nadulo-vetrom-2-rekorda-interesnye-momenty-chempionata-mira-v-oregone-2022/]]></link>
			<title>«Надуло ветром 2 рекорда». Интересные моменты чемпионата мира в Орегоне-2022</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 09:55:14 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/nashi-v-gorode-elena-tolstyh-i-evgeniya-indina-v-prizovoj-trojke-tel-avivskogo-marafona-2023/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/nashi-v-gorode-elena-tolstyh-i-evgeniya-indina-v-prizovoj-trojke-tel-avivskogo-marafona-2023/]]></link>
			<title>Наши в городе. Елена Толстых и Евгения Индина — в призовой тройке Тель-Авивского марафона 2023</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 08:22:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kratkij-obzor-elitnyh-begunov-na-nyu-jorkskom-marafone/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kratkij-obzor-elitnyh-begunov-na-nyu-jorkskom-marafone/]]></link>
			<title>Краткий обзор элитных бегунов на Нью-Йоркском марафоне</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 08:15:08 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/budet-li-obnovlen-mirovoj-rekord-kelvin-kiptum-i-drugie-favority-chikagskogo-marafona/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/budet-li-obnovlen-mirovoj-rekord-kelvin-kiptum-i-drugie-favority-chikagskogo-marafona/]]></link>
			<title>Будет ли обновлен мировой рекорд? Кельвин Киптум и другие фавориты Чикагского марафона</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 08:13:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/onlajn-translyacziya-challenge-roth/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/onlajn-translyacziya-challenge-roth/]]></link>
			<title>Онлайн-трансляция Challenge Roth</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 08:01:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/festival-sporta-muzyki-i-samovyrazheniya-ultra-100-2024/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/festival-sporta-muzyki-i-samovyrazheniya-ultra-100-2024/]]></link>
			<title>Фестиваль спорта, музыки и самовыражения «Ultra 100» 2024</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 07:51:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/10-populyarnyh-mifov-o-bege-v-kotorye-pora-perestat-verit/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/10-populyarnyh-mifov-o-bege-v-kotorye-pora-perestat-verit/]]></link>
			<title>10 популярных мифов о беге, в которые пора перестать верить</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 07:44:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/kardiffskij-polumarafon-bolshoj-start-malenkoj-stoliczy/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/kardiffskij-polumarafon-bolshoj-start-malenkoj-stoliczy/]]></link>
			<title>Кардиффский полумарафон: большой старт маленькой столицы</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 07:37:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/novyj-mejdzhor-glazami-opytnogo-marafoncza/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/novyj-mejdzhor-glazami-opytnogo-marafoncza/]]></link>
			<title>Новый мейджор глазами опытного марафонца</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 13 Oct 2026 11:59:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/workouts/mozhno-li-begunu-zamenit-chast-trenirovok-velosipedom/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/workouts/mozhno-li-begunu-zamenit-chast-trenirovok-velosipedom/]]></link>
			<title>Можно ли бегуну заменить часть тренировок велосипедом </title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 11 Oct 2026 07:46:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/zachem-begunam-bumazhnyj-zhurnal/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/zachem-begunam-bumazhnyj-zhurnal/]]></link>
			<title>Зачем бегунам бумажный журнал</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 07 Oct 2026 10:51:30 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/unity-posle-startov-lyubim-sobratsya-vmeste-i-vkusno-poest/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/unity-posle-startov-lyubim-sobratsya-vmeste-i-vkusno-poest/]]></link>
			<title>UNITY: После стартов любим собраться вместе и вкусно поесть</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Sep 2026 12:49:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/health/mediczinskie-spravki-dlya-sportsmenov-chto-izmenilos-v-dopuske-na-start/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/health/mediczinskie-spravki-dlya-sportsmenov-chto-izmenilos-v-dopuske-na-start/]]></link>
			<title>Медицинские справки для спортсменов: что изменилось в допуске на старт</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 28 Sep 2026 08:57:38 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/rukovodstvo-po-bystromu-prohozhdeniyu-tranzitnyh-zon-v-triatlone/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/rukovodstvo-po-bystromu-prohozhdeniyu-tranzitnyh-zon-v-triatlone/]]></link>
			<title>Руководство по быстрому прохождению транзитных зон в триатлоне</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Sep 2026 10:26:34 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/belgradskij-marafon-evropa-bez-vizy-i-bolshih-trat/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/belgradskij-marafon-evropa-bez-vizy-i-bolshih-trat/]]></link>
			<title>Белградский марафон: Европа без визы и больших трат</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Sep 2026 10:22:50 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/ya-eshhyo-ne-nabegalas-aleksandra-morozova-ob-ultramarafonah-travme-i-pauze-v-karere/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/ya-eshhyo-ne-nabegalas-aleksandra-morozova-ob-ultramarafonah-travme-i-pauze-v-karere/]]></link>
			<title>«Я ещё не набегалась». Александра Морозова – об ультрамарафонах, травме и паузе в карьере</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Sep 2026 10:14:08 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/v-chelyabinske-zhivut-surovye-lyudi-s-goryachimi-serdczami-kak-na-urale-perezapustili-marafon/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/v-chelyabinske-zhivut-surovye-lyudi-s-goryachimi-serdczami-kak-na-urale-perezapustili-marafon/]]></link>
			<title>«В Челябинске живут суровые люди с горячими сердцами». Как на Урале перезапустили марафон</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Sep 2026 11:39:41 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/valensijskij-polumarafon-glavnaya-skorostnaya-trassa-mira/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/races/valensijskij-polumarafon-glavnaya-skorostnaya-trassa-mira/]]></link>
			<title>Валенсийский полумарафон: главная скоростная трасса мира</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Sep 2026 11:32:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/health/kak-beg-vliyaet-na-mozg-ejforiya-beguna-depressiya-i-risk-demenczii/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/health/kak-beg-vliyaet-na-mozg-ejforiya-beguna-depressiya-i-risk-demenczii/]]></link>
			<title>Как бег влияет на мозг: эйфория бегуна, депрессия и риск деменции</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Sep 2026 11:18:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/workouts/gory-ne-dlya-vseh-pravda-o-vysotnyh-sborah/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/workouts/gory-ne-dlya-vseh-pravda-o-vysotnyh-sborah/]]></link>
			<title>Горы не для всех: правда о высотных сборах</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Sep 2026 11:08:53 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/elementor-hf/subscription-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/elementor-hf/subscription-3/]]></link>
			<title>Subscription</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 03 Sep 2026 14:32:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/elementor-hf/header-01/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/elementor-hf/header-01/]]></link>
			<title>Header</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 03 Sep 2026 14:31:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/]]></link>
			<title>Журнал Russia Running</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 03 Sep 2026 14:30:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/elementor-hf/footer/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/elementor-hf/footer/]]></link>
			<title>Footer</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 12:06:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/kogda-begayu-kazhetsya-chto-bol-stiraetsya-istoriya-lenary-yafarovoj/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/kogda-begayu-kazhetsya-chto-bol-stiraetsya-istoriya-lenary-yafarovoj/]]></link>
			<title>«Когда бегаю, кажется, что боль стирается». История Ленары Яфаровой</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Aug 2026 12:51:01 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/begaesh-kak-devchonka-kak-proekt-pomogaet-zhenshhinam-polyubit-beg-za-emoczii-a-ne-rezultaty/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/people/begaesh-kak-devchonka-kak-proekt-pomogaet-zhenshhinam-polyubit-beg-za-emoczii-a-ne-rezultaty/]]></link>
			<title>Бегаешь как девчонка: как проект помогает женщинам полюбить бег за эмоции, а не результаты</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 09:47:38 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-esh-spi-begi-ili-chto-takoe-zhenskaya-sportivnaya-triada/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-esh-spi-begi-ili-chto-takoe-zhenskaya-sportivnaya-triada/]]></link>
			<title>Малой кровью. Вся правда о женском беге. Ешь, спи, беги, или что такое женская спортивная триада</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-kak-treniruyutsya-zhenshhiny-czikly-i-gendernoe-ravenstvo/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-kak-treniruyutsya-zhenshhiny-czikly-i-gendernoe-ravenstvo/]]></link>
			<title>Малой кровью. Вся правда о женском беге. Как тренируются женщины? Циклы и гендерное равенство</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-chem-my-otlichaemsya-ot-muzhchin/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-chem-my-otlichaemsya-ot-muzhchin/]]></link>
			<title>Малой кровью. Вся правда о женском беге. Чем мы отличаемся от мужчин?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege/]]></link>
			<title>Малой кровью. Вся правда о женском беге</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/rossiya-bezhit-begovoj-pskov/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/rossiya-bezhit-begovoj-pskov/]]></link>
			<title>Россия бежит. Беговой Псков</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-kak-begat-dolgo-i-schastlivo/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/maloj-krovyu-vsya-pravda-o-zhenskom-bege-kak-begat-dolgo-i-schastlivo/]]></link>
			<title>Малой кровью. Вся правда о женском беге. Как бегать долго и счастливо</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/ot-lyubvi-do-triatlona-intervyu-chlena-sbornoj-rossii-po-triatlonu-yulii-golofeevoj/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/ot-lyubvi-do-triatlona-intervyu-chlena-sbornoj-rossii-po-triatlonu-yulii-golofeevoj/]]></link>
			<title>От любви до триатлона&#8230; Интервью члена сборной России по триатлону Юлии Голофеевой</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kak-sohranit-motivacziyu-begat-ves-god-i-ne-brosit-gde-to-na-polputi/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kak-sohranit-motivacziyu-begat-ves-god-i-ne-brosit-gde-to-na-polputi/]]></link>
			<title>Как сохранить мотивацию бегать весь год и не бросить где-то на полпути</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:22 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/podgotovka-pered-startom-kak-ne-provalit-vazhnyj-zabeg/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/podgotovka-pered-startom-kak-ne-provalit-vazhnyj-zabeg/]]></link>
			<title>Подготовка перед стартом: как не провалить важный забег</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/razryadnye-normativy-po-begu-chto-eto-i-kak-ih-vypolnit/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/razryadnye-normativy-po-begu-chto-eto-i-kak-ih-vypolnit/]]></link>
			<title>Разрядные нормативы по бегу: что это и как их выполнить</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/marafonczy-na-veka-10-pamyatnikov-marafonskomu-begu/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/marafonczy-na-veka-10-pamyatnikov-marafonskomu-begu/]]></link>
			<title>Марафонцы на века. 10 памятников марафонскому бегу</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/35-knig-kotorye-pomogut-vam-vlyubitsya-v-beg/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/35-knig-kotorye-pomogut-vam-vlyubitsya-v-beg/]]></link>
			<title>35 книг, которые помогут вам влюбиться в бег</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/boston-127-j-raz-gotovitsya-vstrechat-uchastnikov-marafona/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/boston-127-j-raz-gotovitsya-vstrechat-uchastnikov-marafona/]]></link>
			<title>Бостон 127-й раз готовится встречать участников марафона</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kratkij-obzor-elity-na-prazhskom-polumarafone-2023/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kratkij-obzor-elity-na-prazhskom-polumarafone-2023/]]></link>
			<title>Краткий обзор элиты на Пражском полумарафоне 2023</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/istoriya-prajsa-robinsona-kak-beg-izmenil-zhizn-cheloveka-vesom-v-dve-tonny/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/istoriya-prajsa-robinsona-kak-beg-izmenil-zhizn-cheloveka-vesom-v-dve-tonny/]]></link>
			<title>История Прайса Робинсона: как бег изменил жизнь человека весом в две тонны</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/pivnaya-milya-shutka-ili-sereznye-sorevnovaniya/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/pivnaya-milya-shutka-ili-sereznye-sorevnovaniya/]]></link>
			<title>Пивная миля — шутка или серьезные соревнования?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kratkoe-prevyu-londonskogo-marafona-2023-goda/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/kratkoe-prevyu-londonskogo-marafona-2023-goda/]]></link>
			<title>Краткое превью Лондонского марафона 2023 года</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/begi-k-babule-ultramarafonecz-preodolel-220-mil-chtoby-pogovorit-so-svoej-babushkoj-cherez-okno/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/begi-k-babule-ultramarafonecz-preodolel-220-mil-chtoby-pogovorit-so-svoej-babushkoj-cherez-okno/]]></link>
			<title>Беги к бабуле: ультрамарафонец преодолел 220 миль, чтобы поговорить со своей бабушкой через окно</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/gledis-berrill-ctarejshaya-zhenshhina-marafonecz-v-mire/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/gledis-berrill-ctarejshaya-zhenshhina-marafonecz-v-mire/]]></link>
			<title>Глэдис Беррилл — cтарейшая женщина-марафонец в мире</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/itogi-pervyj-chempionat-rossii-po-begu-po-shosse-na-10-km-v-kategorii-masters/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/itogi-pervyj-chempionat-rossii-po-begu-po-shosse-na-10-km-v-kategorii-masters/]]></link>
			<title>Итоги: первый чемпионат России по бегу по шоссе на 10 км в категории Masters</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/novyj-mirovoj-rekord-na-polumarafone-v-kategorii-m60-7109-intervyu-tommi-hyuza/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/novyj-mirovoj-rekord-na-polumarafone-v-kategorii-m60-7109-intervyu-tommi-hyuza/]]></link>
			<title>Новый мировой рекорд на полумарафоне в категории М60 — 71:09! Интервью Томми Хьюза</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/plogging-po-russki-mihail-belozub-ubral-na-probezhkah-uzhe-7-tonn-musora/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/plogging-po-russki-mihail-belozub-ubral-na-probezhkah-uzhe-7-tonn-musora/]]></link>
			<title>Плоггинг по-русски: Михаил Белозуб убрал на пробежках уже 7 тонн мусора!</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/54-letnyaya-katra-korbett-preodolela-begovuyu-otmetku-v-100-tysyach-mil/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://new-life.russiarunning.com/running/54-letnyaya-katra-korbett-preodolela-begovuyu-otmetku-v-100-tysyach-mil/]]></link>
			<title>54-летняя Катра Корбетт преодолела беговую отметку в 100 тысяч миль!</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Aug 2026 08:02:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
